Учёные назвали главную причину «фобии спортзалов»

Новое исследование показало, что страх перед посещением спортзала у женщин связан прежде всего с давлением общества и стрессом, вызванным выбором подходящей спортивной одежды.

Что подарить девушке на 14 февраля в 2025 году: 200 идей оригинальных и недорогих подарков на День святого Валентина

Если вы уже начали ломать голову, спешим помочь. В день всех влюблённых мир становится розовым и ванильным, а в воздухе витает романтика.

Упражнения на пресс в планке: как правильно делать

Этот тренировочный элемент заставит поработать сразу несколько групп мышц. «Сложно переоценить значение фитнеса в эпоху сидячего и малоактивного образа жизни.

Сжигает вредный белый жир: врач предложил необычную комбинацию продуктов для завтрака

Врач Уильям Ли, специализирующийся на связи между едой и здоровьем, предложил нестандартное решение для борьбы с белым жиром — начинать день с комбинации тёмного шоколада и кофе.

100-летней долгожительнице надоела пенсия, и она решила вернуться на работу

Бабушка устроилась продавцом-консультантом. В октябре 2024 года Джоклета Уилсон из города Луинсвилл, штат Кентукки, отпраздновала 100-летие.