Острые блюда многими считаются одними из самых вкусных, а другими — крайне вредной пищей. Где здесь находится истина врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала в интервью радио Sputnik.

Все большую популярность приобретает удаленная работа, когда человек долгие часы постоянно проводит за компьютером в сидячем положении. Это может наносить прямой вред здоровью.

Домашние тренировки стали особенно распространены после самоизоляции. Многие увидели, что заниматься физнагрузками можно в собственной квартире, не покупая абонемент в фитнес-клуб, и сохранили эту часть своего распорядка дня.