Едим и не сгораем: какие ягоды защищают от фотостарения Опубликовано 1 июня, 2026 автором runews24.ru Главный защитник в этих продуктах — ликопин, мощный антиоксидант, содержащийся в красных и темных фруктах (помидорах, арбузе, вишне).