Волнение и повседневные стрессы провоцируют тревожность и мешают сосредоточиться на главном. При этом под рукой не всегда есть специальные успокоительные средства, а ситуация требует сохранять голову «холодной».

Новое исследование показало, что страх перед посещением спортзала у женщин связан прежде всего с давлением общества и стрессом, вызванным выбором подходящей спортивной одежды.

Любой сезон — подходящее время для спорта, но и зима не исключение. И пусть плюсовые температуры за окном бьют все рекорды, февраль обещает нам морозный камбэк.

HR-эксперт перечислила главные ошибки соискателей, из-за которых они не получают желаемую должность.

Отношения с свекровью могут стать настоящим испытанием для невестки, особенно когда дело касается жизненных ценностей и традиций.

Если вы уже начали ломать голову, спешим помочь. В день всех влюблённых мир становится розовым и ванильным, а в воздухе витает романтика.

Аналитики одного из популярных дейтинг-сервисов выяснили, как часто омичи готовы давать второй шанс своим бывшим партнёрам. Отношения — это сложная и многогранная сфера жизни, полная эмоций и неожиданностей.

Новое исследование, проведённое Школой психологии Кентского университета, показало следующее. Молодые люди особенно чувствительны к ситуациям смущения, горя и грусти у других, а также сильнее сопереживают тем, кто испытывает социальную боль…

«Дорогой, ты думаешь, я хорошо выгляжу в этом наряде? » — это вопрос, который может привести к большому раздумью.

Преподаватель кафедры психологии Университета «Синергия» Ксения Лазуткина сообщила, что за последние четыре года количество обращений за психологической помощью увеличилось как минимум в два раза, если сравнивать с периодом с 2010…