Аэробные нагрузки (кардио) Кардио, или аэробная нагрузка, относится к активным и предполагает ритмичные движения с повышением частоты сердцебиения продолжительностью от 20 минут и выше.
Индия становится фаворитом инвесторов Глобальные управляющие фондами, такие как Principal Asset Management, Eastspring Investments, Aberdeen Group и Jefferies, обращают повышенное внимание на Индию для диверсификации […]
Врач раскрыл неожиданный способ улучшить работу мозга Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл неожиданный способ улучшить работу мозга. Выпуск доступен на платформе […]
89% москвичей хотят похудеть в 2025 году Опрос, проведённый изданием «Новости Москвы» и М125, показал, что большая часть москвичей планирует сесть на диету в 2025 […]