Типы физической нагрузки: какой выбрать и зачем Аэробные нагрузки (кардио) Кардио, или аэробная нагрузка, относится к активным и предполагает ритмичные движения с повышением частоты сердцебиения продолжительностью от 20 минут […]
В Москве пройдет фестиваль рекламы Red Apple В Москве 22 мая состоится презентация и запуск московского международного фестиваля рекламы Red Apple, сообщила президент ММФР Red Apple Елена […]