Тренер Илья Франк назвал самым эффективным методом борьбы с жиром — берпи. Это многосуставное упражнение, сочетающее в себе приседание, отжимание, прыжки и планку.
Кето кулич на Пасху: пошаговый рецепт Такое блюдо будет полезно и тем, кто следит за фигурой. Одним из важных атрибутов Пасхи, помимо крашеных яиц, являются куличи. Этот десерт считается символом воскрешения и новой […]
Wildcard рассталась с составом по Dota 2 Организация Wildcard Gaming объявила о расформировании своего состава по Dota 2. Клуб опубликовал короткое сообщение, поблагодарив игроков и тренера за сотрудничество: Даже лучшие истории […]