Популярный мессенджер оштрафовали на 800 тысяч рублей Таганский районный суд Москвы оштрафовал популярный мессенджер Threema на 800 тысяч рублей за невыполнение обязанностей участника реестра организаторов распространения информации. Об этом […]
Диетолог назвала продукты, которые помогают укрепить иммунитет Универсальное питание, полезное для организма человека в любое время года, — это средиземноморская диета. Об этом рассказала Шафаг Садыгова, врач-гастроэнтеролог, диетолог группы компаний […]
Типы физической нагрузки: какой выбрать и зачем Аэробные нагрузки (кардио) Кардио, или аэробная нагрузка, относится к активным и предполагает ритмичные движения с повышением частоты сердцебиения продолжительностью от 20 минут […]