Тренировки необязательно проводить на голодный желудок, потому что это не даст никаких преимуществ. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева.
Корова напала на испанскую бегунью во время тренировки Испанская спортсменка Сара Алонсо, специализирующаяся на горном беге, получила перелом ребра после нападения коровы во время тренировки. Об этом сообщает газета Marca. Спортсменка […]
Упражнения на пресс в планке: как правильно делать Этот тренировочный элемент заставит поработать сразу несколько групп мышц. «Сложно переоценить значение фитнеса в эпоху сидячего и малоактивного образа […]
Микропластик в чайных пакетиках: опасен ли он для здоровья Ученые не один год говорят об опасности микропластика. Он окружает нас во многих сферах жизни: например, содержится в пластиковых контейнерах, в которых люди разогревают еду на работе, […]
Фигурист Рухин перешел в группу тренера Четверухина Фигурист Егор Рухин перешел в группу тренера Алексея Четверухина. Об этом ТАСС сообщил Четверухин. Ранее источник сообщил ТАСС, что Рухин покинул группу тренеров Алексея Василевского […]