Выполнение приседаний и выпадов по 10 раз в три подхода подойдет для утренней мини-зарядки. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева.
Россиянам напомнили о шестидневной рабочей неделе в октябре Россиян в октябре ждёт шестидневная рабочая неделя, а в ноябре — трёхдневная. Об этом напомнило издание Newslab.ru. Длинная рабочая неделя продлится с 27 октября до 1 ноября […]