Врач назвала голод мерилом количества приёмов пищи в день Опубликовано 23 января, 2025 автором Ferra.ru Врач-диетолог Алёна Капустина объяснила, сколько раз нужно есть в течение дня. Она подчеркнула, что у людей разный обмен веществ и организм у каждого по-разному усваивает пищу.